Πώς να μεγεθύνετε το πέος

Το μέγεθος του πέους στους άνδρες είναι ένα επίπονο θέμα. Εάν για κάποιο λόγο αισθάνονται ότι η «αξιοπρέπειά» τους είναι πολύ χαμηλή (λεπτή, νωθρή - οι επιλογές είναι δυνατές), τότε ουσιαστικά κανείς δεν μπορεί να τους πείσει για το αντίθετο. Ταυτόχρονα, το μέγεθος του πέους δεν είναι παράμετρος που μπορεί να επιτευχθεί με προσπάθεια, όπως: Β. Μύες από γυψομάρμαρο που αποκτήθηκαν με επίπονη άσκηση. Το ανδρικό σεξουαλικό όργανο είναι το αποτέλεσμα ενός συνδυασμού παραγόντων κληρονομικότητας και του πόσο υψηλά ήταν τα επίπεδα τεστοστερόνης κατά τον ενδομήτριο σχηματισμό του σώματος. Παρόλα αυτά, οι άνδρες δεν θα σταματήσουν να νοιάζονται ανά πάσα στιγμή, αλλά είναι δυνατόν να μεγεθύνουν το πέος;

Το μέγεθος του πέους ως ανησυχία

Στατιστικά στοιχεία που ακούστηκαν από έναν σχετικά μικρό αριθμό ανδρών με σύμπλοκα μεγέθους πέους δείχνουν ότι τα όρια του φυσιολογικού μεγέθους του πέους μπορεί να ποικίλλουν. Έτσι, το πέος διακρίνεται:

• μικρό (σε όρθια κατάσταση - από 9, 5 έως 10-12 cm).
• κανονικό (12-14 cm);
• μεγάλο (πάνω από 14 cm).

Και παρόλο που μέσα σε αυτά τα όρια οποιοδήποτε μέγεθος πέους είναι φυσιολογικό, στη σύγχρονη κοινωνία σχεδόν κανένας άνδρας δεν μπορεί να αξιολογήσει το σώμα του αμερόληπτα. Είναι γενικά αποδεκτό ότι όσο μεγαλύτερο είναι το μήκος και το πάχος του πέους, τόσο μεγαλύτερη είναι η ελκυστικότητα ενός άνδρα. Υπάρχει η άποψη ότι ένα μεγάλο όργανο όχι μόνο φαίνεται ελκυστικό και θεαματικό (το οποίο είναι αισθητό ακόμη και στα ρούχα), αλλά δίνει επίσης στις γυναίκες πολύ περισσότερη ευχαρίστηση.

Όσον αφορά τη γνώμη των γιατρών, πιστεύουν ότι η μεγέθυνση του πέους μπορεί να προταθεί εάν το συνολικό του μέγεθος είναι μικρότερο από 9, 5 εκατοστά και αυτό δημιουργεί πραγματικό πρόβλημα στον «ιδιοκτήτη» του. Σε άλλες περιπτώσεις δεν απαιτείται αύξηση, αφού είναι αδύνατο να «σπρώξει» στο πλαίσιο των προτύπων μια παράμετρο που αντιστοιχεί στα επιμέρους δομικά χαρακτηριστικά κάθε ατόμου.

Θεωρητικά: Είναι απαραίτητη και δυνατή η μεγέθυνση πέους;

Σκεπτόμενος εάν είναι δυνατό να αυξηθεί το μέγεθος του πέους και μελετώντας τις μεθόδους εκτέλεσης αυτής της ενέργειας, ένας άνδρας πρέπει να καταλάβει: οι κύριες διαδικασίες που σας επιτρέπουν να αυξήσετε το μέγεθος του πέους δεν μπορούν να αντιστραφούν. Επομένως, πριν λάβετε μια τελική απόφαση για ένα τέτοιο γεγονός, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ανδρολόγο ή ουρολόγο, καθώς και έναν ψυχολόγο.

Τα στατιστικά είναι ξεκάθαρα: ακόμα κι αν έχει γίνει η μεγέθυνση του πέους, στις περισσότερες περιπτώσεις οι άνδρες παραμένουν δυσαρεστημένοι με το αποτέλεσμα. Προφανώς, τα επίκτητα εκατοστά του πέους δεν επηρεάζουν την ικανότητα επικοινωνίας με τις γυναίκες και τους δίνουν σωματική ευχαρίστηση. Επιπλέον, η απόκτηση μεγαλύτερου και παχύτερου πέους απαιτεί σημαντική υπομονή, πολύ χρόνο και σωματική αντοχή, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Κατ 'αρχήν, χάρη στη σύγχρονη ιατρική, το πέος μπορεί να αυξηθεί σε μέγεθος, ωστόσο, δεν έχει κάθε άνδρας την επιθυμία και την υπομονή, για παράδειγμα, να εγκαταλείψει το αλκοόλ και το κάπνισμα, έτσι ώστε οι διαδικασίες που εκτελούνται να μην προκαλούν υπερβολική βλάβη στην υγεία.

Εάν μιλάμε απευθείας για δραστηριότητες που σας επιτρέπουν να μεγεθύνετε το πέος, τότε χωρίζονται υπό όρους σε δύο κατηγορίες: εκείνες με τις οποίες η μεγέθυνση είναι πραγματικά δυνατή και εκείνες που υπόσχονται μόνο το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τα πρώτα περιλαμβάνουν:

• χρήση συσκευών κενού·
• τη χρήση συσκευών που τεντώνουν τους ιστούς από το εξωτερικό.
• χειρουργική επέμβαση.

Η χρήση των λεγόμενων συσκευών κενού (αντλίες) είναι μια μη χειρουργική μέθοδος, η έννοια της οποίας είναι «εκπαίδευση» των ιστών του πέους, οδηγώντας σταδιακά στο τέντωμα τους. Η αντλία είναι στην πραγματικότητα ο απλούστερος μηχανισμός: ένας κύλινδρος στον οποίο τοποθετείται ένα όργανο προς μεγέθυνση και μια αντλία κενού, η οποία ρυθμίζει το επίπεδο πίεσης στον κύλινδρο. Με τη βοήθεια μιας αντλίας, ο αέρας απομακρύνεται από τον χώρο γύρω από το πέος, δημιουργείται μια σπάνια ατμόσφαιρα, η οποία συμβάλλει στο αίμα κυκλοφορία στους ιστούς του ανδρικού οργάνου, διεγείροντας τη μεγέθυνσή του.

Τα εξτέντερ ή τα εξωτερικά φορεία είναι ένα μέσο τακτικής, ιδανικά καθημερινής προπόνησης, χάρη στο οποίο το μήκος του πέους αυξάνεται κατά 1, 5-3 εκατοστά μέσα σε 4-6 μήνες χωρίς επέμβαση. Εάν χρησιμοποιήσετε προέκταση μετά την επέμβαση για να επιμηκύνετε το πέος, το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα πιο αισθητό.

Μια επέμβαση είναι ο πιο ριζοσπαστικός τρόπος για την επίτευξη πολλών στόχων ταυτόχρονα:

• αύξηση του πάχους του ανδρικού γεννητικού οργάνου.
• αύξηση του μήκους του πέους.
• εκτελέστε μια συνδυασμένη αύξηση στο μήκος και το πάχος του πέους.
• διορθώστε την παραμόρφωση του οργάνου ενώ διορθώνετε τις διαστάσεις.
• Διορθώστε τη στυτική δυσλειτουργία ενώ διορθώνετε τα μεγέθη.

Όλα αυτά μεταφράζονται στο συνδεσμικό σύστημα που στερεώνει τα σηραγγώδη σώματα του πέους στην περιοχή του ηβικού οστού μέσω μιας χειρουργικής επέμβασης. Μετά την ανατομή του λεγόμενου υποστηρικτικού συνδέσμου, μπορεί να πραγματοποιηθεί μία από τις ακόλουθες επιλογές:

• εμφύτευση της πρόθεσης (εκτελούνται προκαταρκτικές εγκάρσιες τομές της αλβουγινίας).
• εμφύτευση με επέκταση?
• λειτουργία αποσύνδεσης (χωρισμός των σηραγγωδών σωμάτων μεταξύ τους και τοποθέτηση μεταξύ των άκρων τους και της κεφαλής των εμφυτευμάτων).
• μικροχειρουργική αυτομεταμόσχευση (τύλιγμα του πέους με θραύσματα ιστού του εμφυτεύματος).
• υποδόρια ένεση μιας ορισμένης ποσότητας του λιπώδους ιστού του ίδιου του ασθενούς ή ενός κρημνού του στρώματος του υποδόριου λίπους.
• Λειτουργία με διαμήκεις τομές του χιτώνα με τοποθέτηση ενθέτων από τη φλέβα του ίδιου του ασθενούς ή άλλα υλικά.

Τα αποτελέσματα που μπορούν να επιτύχουν οι γιατροί κατά τη διάρκεια της επέμβασης μεγέθυνσης πέους είναι 2, 5-3 cm. Αυτή η αύξηση θεωρείται όχι μόνο τυπικό, αλλά επιτυχημένο φινάλε της επέμβασης. Όσον αφορά την αύξηση του πάχους, τα αποτελέσματα εξαρτώνται από τις επιθυμίες του ασθενούς και τις ικανότητες του χειρουργού και η κύρια προϋπόθεση είναι η ομοιόμορφη πάχυνση με διατήρηση του περιγράμματος του κορμού και χωρίς δημιουργία διογκώσεων του μοσχεύματος.

Η δεύτερη κατηγορία μέσων για την αύξηση του πέους - όλα τα είδη κρέμες, αλοιφές, χάπια και λαϊκές θεραπείες. Πολλοί άνδρες, σκεπτόμενοι μια τέτοια ανάγκη, αλλά φοβούνται τη χειρουργική επέμβαση, αναζητούν πληροφορίες στο Διαδίκτυο, διαβάζουν κριτικές, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις περιέχουν ψέματα. Η όλη αλήθεια είναι ότι είναι αδύνατο να επιτευχθεί μεγέθυνση πέους με αυτόν τον τρόπο. Το μέγιστο που μπορούν τα αναγραφόμενα κεφάλαια (αν πράγματι περιέχουν χρήσιμα συστατικά) είναι η ενίσχυση και η παράταση της στύσης, η οποία δεν αλλάζει τους ποσοτικούς δείκτες του πέους, αλλά βελτιώνει την «απόδοσή» του. Και ότι το γεγονός ότι ορισμένα συστατικά στα προϊόντα διεγείρουν τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα, γεγονός που κάνει τη στύση να «ενισχύεται» και να φαίνεται πιο εντυπωσιακή, είναι ένα χρήσιμο αλλά προσωρινό αποτέλεσμα.

Πώς να μεγεθύνετε το πέος και είναι αληθινό

Είναι διευθετημένο με τέτοιο τρόπο ώστε ένα άτομο να μην είναι πάντα ικανοποιημένο με αυτό που έχει. Το κορίτσι, κάτοχος εξαιρετικών μορφών, προσπαθεί συνεχώς να χάσει βάρος - ατελείωτες δίαιτες, επίπονη προπόνηση.

Ή αν έχει μπούκλες, χρησιμοποιεί συνεχώς ένα επίπεδο σίδερο για να τις ισιώσει. Όχι μόνο οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου μισού της κοινωνίας είναι δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή τους. Αυτό ισχύει και για τους άνδρες.

Ίσως το πιο κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της κοινωνίας είναι το μικρό μέγεθος του πέους. Το δεύτερο πιο κοινό πρόβλημα είναι η ισχύς. Όπως μπορείτε να δείτε, αυτά τα δύο θέματα σχετίζονται. Εξ ου και το ερώτημα στην απεραντοσύνη του Παγκόσμιου Ιστού: "Πώς να μεγεθύνετε το πέος; "είναι αρκετά συνηθισμένο.

Υπάρχουν πολλές πληροφορίες στο διαδίκτυο, μερικές φορές όχι αξιόπιστες. Δεν είναι δυνατό να επαληθευτεί αυτό. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι βασίζονται σε αρχικά εσφαλμένες πληροφορίες μέχρι το τέλος της ζωής τους. Και έτσι, αντί να ζητούν συμβουλές από τους μεγαλύτερους συντρόφους τους, οι έφηβοι απλώς πληκτρολογούν μια ερώτηση σε μια μηχανή αναζήτησης και μαθαίνουν αμέσως αυτό που οι πρόγονοί τους κάποτε μπορούσαν μόνο να μαντέψουν. Και εδώ είναι που πολλοί άνθρωποι πέφτουν στην παγίδα των όχι τόσο αναληθών όσο υπερβολικών πληροφοριών.

Τώρα περισσότερα για το κανονικό μέγεθος του πέους:

1. Εάν το μέγεθος του πέους είναι οκτώ εκατοστά, τότε αυτό είναι το λεγόμενο "micropenis". Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 1% των εκπροσώπων του ισχυρού μισού της κοινωνίας είναι προικισμένο με τέτοια αξιοπρέπεια.
2. Ένα μικρό άκρο είναι ένα όργανο που φτάνει τα 8-12 εκατοστά σε μήκος. Το 2% του ανδρικού πληθυσμού του πλανήτη έχει ένα τέτοιο όργανο.
3. Ένα μήκος πέους 12 cm θεωρείται φυσιολογικό, το 55% των ανδρών έχει αυτό το μέγεθος.
4. Πέος, το μέγεθος του οποίου είναι περισσότερο από έξι ίντσες - πάνω από το μέσο όρο.
5. Οι εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της κοινωνίας, των οποίων το σεξουαλικό όργανο έχει μήκος 20 εκατοστά, έχουν ένα εντυπωσιακό πέος.

Αν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που δεν μπόρεσαν να αντισταθούν στο να μετρήσουν το σώμα τους αλλά τελικά δεν ήταν ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα, εδώ έχουμε άλλο υλικό για εσάς για εντυπωσιακά μεγέθη.

• Όσο μεγαλύτερο είναι το πέος, τόσο μεγαλύτερη θα πρέπει να είναι η ποσότητα αίματος που τρέχει προς αυτό. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να φέρετε το σώμα στην επιθυμητή κατάσταση.
• Ακόμη και μια ελαφριά έκκριση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη στύση και συνεπώς την ποιότητα της σεξουαλικής επαφής.
• Ο σχηματισμός οργάνων τελειώνει περίπου στην ηλικία των 18 ετών. Μετά από αυτό, οποιαδήποτε αλλαγή στο πλάτος ή το μήκος δεν είναι τίποτα άλλο από μια οπτική ψευδαίσθηση.
• Η μείωση του πέους μπορεί να οφείλεται στην παχυσαρκία. Κατά μέσο όρο, κάθε πέντε επιπλέον κιλά «κλέβει» ένα εκατοστό από το πέος. Και πάλι, όλες οι αλλαγές είναι οπτικές, στην πραγματικότητα το όργανο παραμένει αναλλοίωτο.
• Το πέος μπορεί πραγματικά να συρρικνωθεί (χωρίς οπτικό αποτέλεσμα). Και αυτό συνήθως οφείλεται σε μείωση των επιπέδων ανδρογόνων. Για παράδειγμα, οι bodybuilders που παίρνουν φάρμακα που προκαλούν ορμονική ανισορροπία αντιμετωπίζουν πιο συχνά ένα πρόβλημα όπως η μείωση του πέους γενικά και κατά τη διάρκεια της στύσης.
• Η μείωση του πέους μπορεί επίσης να οφείλεται σε λανθασμένες και ανεπιτυχείς επεμβάσεις για επιμήκυνση. Το σφάλμα μπορεί να είναι είτε ο χαμηλός επαγγελματισμός του χειρουργού είτε τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά.

Δεν σκέφτονται όλοι το βάθος του κόλπου, αλλά οι περισσότεροι δεν το γνωρίζουν και όταν κάνουν σεξ για πρώτη φορά ξέρουν μόνο μία αξία. Κατά μέσο όρο, το βάθος του κόλπου είναι 10 εκατοστά, γεγονός που υποδηλώνει ότι για φυσιολογικό σεξ, το μέγεθος του πέους, 15 εκατοστά, είναι αρκετά. Οι ιστοί του κόλπου είναι ελαστικοί και σας επιτρέπουν να προσαρμόζεστε σε συγκεκριμένο μήκος και πλάτος.

Σας επιτρέπουν να δίνετε περισσότερη ευχαρίστηση στον σύντροφό σας κάθε φορά. Η συνεχής αλλαγή σεξουαλικών συντρόφων είναι ανεπιθύμητη, καθώς επηρεάζει την ευαισθησία και δεν ωφελεί τους εκπροσώπους του ασθενέστερου μισού της κοινωνίας. Φυσικά, το μέγεθος μετράει. Και αυτό δεν ισχύει μόνο για το μήκος του πέους, αλλά και για το πάχος του. Αλλά είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς πώς ταιριάζουν οι άνθρωποι χωρίς να το δούμε στην πράξη. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι το σεξ είναι η τέχνη της αμοιβαίας κατανόησης, και όχι μόνο το πλάτος, το μήκος και το βάθος.

Είναι δυνατό να αυξηθεί η ανδρική αξιοπρέπεια. Αν και μερικές φορές χρειάζονται χρόνια για να δεις θετικά αποτελέσματα. Η μεγέθυνση του πέους είναι μια κουραστική και επίπονη διαδικασία, αλλά είναι αρκετά αληθινή. Σήμερα υπάρχουν ποικίλοι τρόποι και τεχνικές για την αύξηση του μεγέθους του πέους. Κάποια από αυτά είναι πιο αποτελεσματικά, άλλα λιγότερο. Σε κάθε περίπτωση, η επιλογή της μεθόδου εξαρτάται από εσάς. Το κύριο πράγμα είναι να εξοικειωθείτε με όλες τις λεπτομέρειες της επιλεγμένης μεθόδου.

Είναι δυνατή η μεγέθυνση του πέους με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης, καθώς και λαϊκών θεραπειών και ειδικών συσκευών.

Μπορείτε να επιμηκύνετε το σώμα με τη βοήθεια διατάσεων, μέσων βάρους, υδραυλικής αντλίας, ειδικών ασκήσεων, φαρμάκων και οικιακών θεραπειών, ειδικά σόδα. Βοήθεια στην επίλυση του προβλήματος και τα καλλυντικά, συμπεριλαμβανομένων των κρέμες. Το κύριο πράγμα πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν ή εκείνη την τεχνική είναι να εξοικειωθείτε με την τεχνική τους. Αυτό είναι απαραίτητο για την πρόληψη μηχανικών τραυματισμών και την ανάπτυξη επιπλοκών.

Μεγέθυνση πέους στο σπίτι: δημοφιλείς μέθοδοι

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι και τεχνικές που συμβάλλουν στη μεγέθυνση του πέους. Πολλά από αυτά μπορούν να εφαρμοστούν εύκολα στο σπίτι. Ιατρική φροντίδα, ειδικά η βοήθεια πλαστικού χειρουργού, δεν απαιτείται καθόλου.

Επιπλέον, η μεγέθυνση πέους στο σπίτι κοστίζει το ίδιο με τη συσκευή που χρησιμοποιείτε για να κάνετε τη διαδικασία. Το κόστος των χειρουργικών μεθόδων είναι πολύ υψηλό. Μία από τις πιο κοινές τεχνικές μεγέθυνσης πέους είναι το jelqing. Οι κριτικές για αυτούς είναι εξαιρετικά θετικές. Πολλοί που χρησιμοποίησαν αυτή τη μέθοδο πέτυχαν αυτό που ήθελαν. Για να γίνει πιο σαφές, το jelqing αναφέρεται σε ένα σύνολο ασκήσεων, η εκτέλεση των οποίων έχει ευεργετική επίδραση στο πέος. Οι ειδικές ασκήσεις συμβάλλουν στην έντονη μεγέθυνση του πέους και στην αύξηση του κεφαλιού. Αυτή η τεχνική έχει κληρονομήσει τις δεξιότητες της χειροκίνητης επιμήκυνσης του πέους που έχουν αποκτήσει οι άνθρωποι για αρκετές χιλιετίες.

Η χρήση jelqing συμβάλλει:

• τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος?
• αυξημένη πίεση στο σώμα?
• ανάπτυξη ινών σπηλαίων.
• ο σχηματισμός νέων κυττάρων στον όγκο.

Η ανάπτυξη των κυττάρων είναι μια απολύτως φυσική και φυσική διαδικασία. Η τεχνική βοηθά μόνο στην εκκίνηση και την τόνωση. Επιπλέον, το jelqing συμβάλλει σε σημαντική αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας και της αντοχής. Υπάρχουν διαφορετικές τεχνικές jelqing. Διαφέρουν μόνο στις λεπτομέρειες. Αρχή πρώτη - "άρμεγμα". Η κύρια κίνηση είναι η σταθερή λαβή των δακτύλων στο πέος στη βάση και η κίνηση του χεριού προς τα εμπρός προς το κεφάλι. Μέλος, τέντωμα, γεμάτο αίμα.

Για να ολοκληρώσετε με επιτυχία τις ασκήσεις, πρέπει να αγοράσετε μια κρέμα ή ένα σπρέι. Θα σας βοηθήσει να έχετε αποτελέσματα πιο γρήγορα. Ορισμένες τεχνικές δεν απαιτούν λίπανση. Λάβετε αυτό υπόψη όταν επιλέγετε μια τεχνική. Μην τσιγκουνεύεστε το λιπαντικό διαφορετικά θα τρίψετε το πέος σας. Επιπλέον, τέτοιες οικονομίες είναι γεμάτες με ρήξεις ιστών και αδυναμία jelq τις επόμενες δύο εβδομάδες.

Επίσης, δεν πρέπει να αντικαταστήσετε το σαπούνι, το σαμπουάν ή άλλα σκευάσματα με ειδικά διαμορφωμένα προϊόντα. Αυτό είναι γεμάτο με δυσφορία και τραυματισμό. Η μεγέθυνση του πέους με αυτήν την τεχνική είναι δυνατή μόνο όταν το όργανο βρίσκεται σε ημι-όρθια κατάσταση. Η εκτέλεση της άσκησης σε πλήρη διέγερση είναι γεμάτη με βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και στους ιστούς του οργάνου.

Τεχνική 1. Αφού εφαρμόσετε το λιπαντικό, τυλίξτε το χέρι σας γύρω από το πέος και σύρετε τον άξονα προς τα κάτω μερικές φορές ενώ κρατάτε το σφιγμένο χέρι στη βάλανο για μερικά δευτερόλεπτα.

Αυτό είναι το πρώτο στάδιο - προετοιμασία. Εάν δεν το χρειάζεστε, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα - άσκηση.

Πιάστε τη βάση του πέους με τον αντίχειρά σας. Τραβήξτε απαλά το όργανο προς τα κάτω. Κάντε αυτό διακόσιες φορές. Φυσικά, στην αρχή θα είναι δύσκολο, οπότε αν είστε υπερδιεγερμένοι, καλύτερα να σταματήσετε την άσκηση. Μόλις το πέος φτάσει στο απαιτούμενο επίπεδο διέγερσης, μπορείτε να προχωρήσετε. Το όλο μάθημα διαρκεί τρεις μήνες. Την πρώτη εβδομάδα, κάντε το κάθε μέρα για δέκα λεπτά (συνήθως δέκα λεπτά), τη δεύτερη - 300 (15 λεπτά). Κάντε αυτή την άσκηση για είκοσι λεπτά.

Τεχνική 2. Αφού λιπάνετε το όργανο, τυλίξτε το χέρι σας γύρω από τη βάση του και τραβήξτε προς τα κάτω και προς τα δεξιά. Στη συνέχεια, κάντε την άσκηση από την άλλη πλευρά. Κάντε την άσκηση αργά στην αρχή. Κάντε 50 κινήσεις προς τα δεξιά και τις ίδιες προς τα αριστερά την ημέρα. Κάθε μέρα αυξήστε τον αριθμό των ασκήσεων - έως και 200.

Τεχνική 3. Σε αυτή την περίπτωση, εκτελέστε τις ασκήσεις από την πρώτη και τη δεύτερη τεχνική χωρίς λίπανση.

Τεχνική 4. Πρόκειται ουσιαστικά για την τεχνική 1, αλλά η άσκηση εκτελείται πολύ αργά. Αφού εφαρμόσετε το λιπαντικό, πιάστε τη βάση του πέους με τα δάχτυλά σας και ξεκινήστε αργά την άσκηση στο κεφάλι. Το κεφάλι θα πρηστεί και θα αιμορραγήσει. Κλειδώστε τη θέση για δέκα δευτερόλεπτα. Η διάρκεια της άσκησης είναι δέκα λεπτά.

Όλες οι ασκήσεις ανά τρόπο δράσης χωρίζονται σε επιμήκυνση και πάχυνση. Εκτελούνται είτε με τη βοήθεια χεριών είτε με μηχανικές συσκευές ή φορτία.

Οι ασκήσεις είναι διατατικές, αγγειακές και βοηθητικές ασκήσεις:

1. Αυξάνουμε την ισχύ
   • Σταθείτε όρθια, η πλάτη ίσια. Σηκώστε τα γόνατά σας εναλλάξ προς το στομάχι σας.
   • Χαλαρώστε και τονώστε τους γλουτούς και το περίνεο (ενώ στέκεστε με τα πόδια σας μισολυγισμένα).
   • Ξαπλώστε στο πάτωμα. Σηκώστε τη λεκάνη σας.
2. Αύξηση του μήκους του πέους
   • Αναγκαστική στύση ή «κέγκελ». Λιπάνετε το πέος με κρέμα. Πιάστε το πέος με τα δάχτυλά σας και εκτελέστε μεταφορικές κάθετες κινήσεις.
   • Ενταση. Τεντώστε το χαλαρό άκρο πολύ αργά (για δεκαπέντε δευτερόλεπτα). Κάντε την άσκηση δέκα φορές.
3. Αυξάνουμε το πλάτος του πέους. Αυτές περιλαμβάνουν ασκήσεις από την τεχνική jelqing, καθώς και άσκηση συμπίεσης και κάμψης.

Πώς να μεγεθύνετε το πέος σας με προέκταση, βάρη, μασάζ και αντλία

Μπορείτε να αυξήσετε το πέος, τη διάμετρο, το πάχος και το μήκος του όχι μόνο με τη βοήθεια διαφόρων συσκευών, αλλά και με τη βοήθεια μασάζ. Μια ανεξάρτητη χειροκίνητη τεχνική θα βοηθήσει όχι μόνο να επιμηκύνει το όργανο, αλλά και να αυξήσει τη σεξουαλική δραστηριότητα και την αντοχή. Επιπλέον, το μασάζ έχει θετική επίδραση στη στύση, καθώς και στη διάρκειά της.

Πριν σας πω πώς να αυξήσετε το μέγεθος του πέους σας μέσω μασάζ, θα ήθελα να σας πω τους βασικούς κανόνες για να το κάνετε:

1. Προετοιμαστείτε πριν το μασάζ. Για το σκοπό αυτό, συνιστάται η χρήση ζεστών κομπρέσων. Βουτήξτε μια μικρή πετσέτα σε ζεστό νερό, στύψτε την και τυλίξτε την γύρω από το όργανο. Οι κομπρέσες αλλάζουν κάθε τρία λεπτά (τρεις φορές).
2. Το μασάζ πρέπει να γίνεται καθημερινά.
3. Συνδυάστε το μασάζ με τη λήψη δισκίων (συμπληρώματα διατροφής ή ομοιοπαθητικά φάρμακα που προάγουν τη μεγέθυνση του πέους).
4. Μην κάνετε μασάζ εάν είστε υπό την επήρεια αλκοόλ.

Τεχνική 1. Πιάστε το κεφάλι του οργάνου με το χέρι σας και πιέστε το. Η συμπίεση δεν πρέπει να επηρεάζει τη ροή του αίματος. Τραβήξτε το κεφάλι σας προς το πάτωμα. Μετά από ένα λεπτό, μπορείτε να αυξήσετε τη δύναμη τάνυσης.

Τεχνική 2. Πιέστε το κεφάλι πρώτα με δύο δάχτυλα και μετά με όλο το χέρι. Κάντε τα πάντα προσεκτικά, μην βιαστείτε. Τραβήξτε το μέλος προς το πάτωμα για ένα λεπτό. Στη συνέχεια, ξεκουραστείτε και απελευθερώστε το πέος. Μετά επαναλάβετε. Κάντε την άσκηση είκοσι φορές.

Τεχνική 3. Πιάστε το πέος με τον δείκτη και τον αντίχειρά σας. Πιέστε το όργανο και μετακινηθείτε από τη βάση του στο κεφάλι. Σταματήστε από καιρό σε καιρό.

Πώς να αυξήσετε το πέος με βάρη

Αυτή η τεχνική είναι παλιά αλλά αποτελεσματική. Χρησιμοποιήθηκε και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται από ορισμένες αφρικανικές φυλές. Η ουσία της τεχνικής είναι το κρέμασμα και η στερέωση του φορτίου στο πέος. Ένα παρατεταμένο αποτέλεσμα τεντώματος συμβάλλει στη μεγέθυνση του πέους τόσο σε μήκος όσο και σε πλάτος.

Το φορτίο πρέπει να είναι εύκολο στη διακίνηση και μικρό. Είναι επίσης σημαντικό να υπάρχουν όσο το δυνατόν περισσότερα βάρη. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατός ο υπολογισμός του φορτίου και η αύξηση του με την πάροδο του χρόνου.

Πριν προχωρήσετε στη διαδικασία, κάντε μασάζ ή εφαρμόστε μια κομπρέσα. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το σύστημα ασφάλισης βάρους πίσω από το κεφάλι και τοποθετήστε το βάρος μόνοι σας Ξεκινήστε με ένα μικρό βάρος. Η έλλειψη προετοιμασίας είναι γεμάτη τραυματισμό. Το φορτίο πρέπει να αυξάνεται σταδιακά. Μπορείτε να κρεμάσετε το βάρος σε οποιαδήποτε θέση.

Μην αφήνετε το αίμα να λιμνάζει στο κεφάλι σας. Κατά διαστήματα αφαιρείτε τη συσκευή στερέωσης βάρους και και κάντε μασάζ. Προεκτάσεις, φορεία, διαστολείς, φορεία - όλες αυτές οι συσκευές ανήκουν στην ίδια οικογένεια συσκευών που βοηθούν στην αύξηση του μήκους και του πλάτους του οργάνου και στη διόρθωση της καμπυλότητας του άξονα του πέους.

Η αρχή δράσης όλων αυτών των συσκευών είναι η ίδια και συνίσταται σε καθημερινή (τουλάχιστον πέντε ώρες), μακροχρόνια (τουλάχιστον τρεις μήνες), μικρή (500-200 γραμμάρια) επίδραση τεντώματος στο πέος. Ως αποτέλεσμα, το σώμα αντιδρά στις εξωτερικές επιρροές σχηματίζοντας νέα κύτταρα στην περιοχή του στρες.

Ο σχεδιασμός των συσκευών είναι ελαφρώς διαφορετικός, αλλά η ουσία του μηχανισμού είναι η ίδια - το πέος στερεώνεται με σφιγκτήρες που τεντώνουν τη σάρκα. Ένας άλλος τρόπος για να επηρεάσετε το μέγεθος του ανδρισμού είναι μια αντλία κενού.

Η αρχή λειτουργίας ενός τέτοιου εργαλείου είναι να δημιουργήσει ένα περιβάλλον κενού στην αντλία, όπου βρίσκεται στην πραγματικότητα το ανδρικό γεννητικό όργανο, λόγω του οποίου η ροή του αίματος σε αυτό αυξάνεται και αυξάνεται σε μέγεθος. Ωστόσο, κρίνοντας από τις κριτικές ανδρών που έχουν βιώσει παρόμοια μέθοδο, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η άντληση έχει θετική επίδραση, αλλά όχι τόσο σημαντική και μόνο προσωρινή.

Πώς να μεγεθύνετε το πέος με άλλους τρόπους

Σήμερα στην αγορά υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών φαρμάκων με τη μορφή κρέμες, τζελ, αλοιφές, σπρέι που εξηγούν πώς να τα χρησιμοποιήσετε για να αυξήσετε το πέος σε αδιανόητα μεγέθη. Ωστόσο, στην πράξη, δεν είναι όλα τόσο ρόδινα, μεταξύ αυτών υπάρχουν, φυσικά, εκείνα που έχουν πραγματικά θετική επίδραση, αλλά ακόμη περισσότερα μέσα είναι αμφίβολης φύσης, που μπορούν να αφήσουν μια δυσάρεστη επίγευση όχι μόνο από απογοητευμένες ελπίδες, αλλά επηρεάζουν επίσης την υγεία των ανδρών.

Επομένως, προτού καταφύγετε σε τέτοιες μεθόδους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό σε αυτόν τον τομέα και να μάθετε πώς μπορείτε πραγματικά να μεγεθύνετε το πέος χωρίς ανεπιθύμητες συνέπειες. Ένας άλλος τρόπος μεγέθυνσης του πέους είναι μέσω χειρουργικής επέμβασης. Η σύγχρονη χειρουργική και μικροχειρουργική διόρθωσης πέους βασίζεται στη μεταμόσχευση ιστού από άλλα μέρη του σώματος.

Έτσι η διάμετρος του ανδρισμού μπορεί να αυξηθεί κατά 1-2 cm. Εάν θέλετε να έχετε ένα πιο σημαντικό αποτέλεσμα, τότε συνιστάται η μεταμόσχευση μυϊκού ιστού, αλλά αυτή η μέθοδος είναι πολύ πιο περίπλοκη. Ο χρόνος της επέμβασης και ο χρόνος μετεγχειρητικής αποκατάστασης διαρκεί πολύ περισσότερο από ό, τι στην πρώτη περίπτωση, αυτό θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν αποφασίζεται για ένα τέτοιο βήμα.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί τρόποι και τεχνικές που θα βοηθήσουν και θα δείξουν πώς να μεγεθύνετε το πέος. Εάν σκέφτεστε σοβαρά να αυξήσετε την αξιοπρέπειά σας, απλά πρέπει να επιλέξετε την τεχνική που σας ταιριάζει. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και άλλες μέθοδοι, για παράδειγμα, ακροφύσια προφυλακτικών, ενέσεις φαρμάκων.

Η μεγέθυνση του πέους κατά δέκα εκατοστά είναι απίθανο να πετύχει. Αλλά εδώ μπορείτε να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση και να απαλλαγείτε από τα κόμπλεξ. Η αύξηση του οργάνου σάς επιτρέπει να ενσωματώσετε όλες τις σεξουαλικές σας επιθυμίες και να φέρετε τη μέγιστη ευχαρίστηση σε μια γυναίκα. Επιπλέον, το μασάζ και η άσκηση είναι ευεργετικά για τη λειτουργία του πέους. Εάν τα χρησιμοποιείτε τακτικά, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε χάπια για να αυξήσετε την ισχύ.